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亚搏官方:篮球

   
  • 一、课程介绍

  • 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动,可以有效地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与运动实践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。

  • 本课程主要学习篮球基本知识、基本技术、基本战术,介绍基本规则,侧重实战体验。寓练于乐,达到增进健康的目的。

  • 篮球课要求:上课时穿着运动服、运动鞋;上课不得携带任何硬物或穿戴影响活动的饰品,以免伤害自己和他人;对抗练习时尽量摘除眼镜,并按规则要求进行,课中做到“严肃、认真、活拨”。


  • 二、课程任务

  • 1.培养学生锻炼身体的习惯和顽强的意志品质以及“健康第一”的思想意识。

  • 2. 增进健康,增强体质,全面提高学生的身体及心理素质。

  • 3.掌握篮球运动的基本知识、技术、技能和练习方法,培养学生团结合作的集体主义精神,为终身体育奠定基础。

  • 4. 了解规则与裁判法,提高欣赏高水平比赛的能力。



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    授课教师


  • 花琳 张剑 张戈 张亚谦

发布时间:2017年11月13日 10:23

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